חרדת ביצוע- אצל נשים?

הדר asked 4 שבועות ago

היי דר דריי,
בדיוק יצאתי מקשר. אחת הטענות של האקסית כלפיי הייתה שאני לא מספיק בטוחה בעצמי בסקס.
בהחלט יצא לי להרגיש פעמים רבות מעין חרדת ביצוע, שאני ככ מפחדת לא להיות טובה מספיק שאני לא יכולה לפעול.
אציין שאני לסבית.
העניין הוא שמעולם לפניה לא חוויתי את זה – קשרים, סטוצים. תמיד היה לי את הביטחון והייתי אקטיבית ויוזמת.
עכשיו בעולם הרווקות שוב הפחדים תוקפים אותי ואלא אם מעורבות כמויות אלכוהול, אני לא מסוגלת ליזום סקס ולתפקד באקט.
למה זה קרה פתאום? מה אני יכולה לעשות?

1 Answers
ד"ר דניאל דריי צוות answered 4 שבועות ago

שלום להדר, 
אפשר לקחת בהשאלה את המונח חרדת ביצוע מהגברים, ואפשר פשוט להגיד שאת מתארת סוג של חרדה או חוסר בטחון. אין ספק שההערה של האקסית לא תרמה מהבחינה הזאת. אלכוהול אמנם עוזר לשחרור עכבות אבל אם כל התפקוד המיני תלוי בו, אז המצב רחוק מלהיות תקין. אני ממליץ לך לפנות לרופא סקסולוג כדי להבין מניין נובעת החרדה ולפתור אותה כדי שתוכלי ליהנות מחיי מין טובים ומספקים, ללא חשש. אשמח לעזור לך.