חדירות

Chaim asked 2 שבועות ago

שלום ד״ר דריי, אני ואישתי רוצים לנסות לעשות את החדירה בתנוחות שונות ולא מצליחים. יש לך רעיון איך אפשר לתרגל את זה? או שיש פיתרון אחר?

1 Answers
ד"ר דניאל דריי צוות answered 2 שבועות ago

שלום לחיים, 
השאלה כללית מדי. אילו תנוחות אתם מנסים לבצע ומה הבעיה שאתם נתקלים בה?